お～大変、大変。

上半身も下半身もカチコチだ(笑)

 

 

講師の先生が、脚の使い方を教えてくれています。

 

アロマセラピーマッサージは、下半身が重要。

手や指を使う施術は、気持ちよくないだけでなく

力が入って、痛みに変わってしまうことも。

 

 

でも最初はみな同じ。

ここからうまくなるかどうかは、練習量。

 

練習量に比例するので、家に帰っても

毎日練習してください。

 

次の実技の時には、もう少しやわらかいタッチが

できるようになるでしょう。

 

がんばって！！